Trainingen

Elastiektraining: Eénarmig statisch opentrekken

Elastiekwerk: Mobiele partner coördinatie bijtrekpas rotatie rechts en rotatie links

Elastiekwerk: Opbouw tweehandig opentrekken met voorwaartse kruisstap naar volledige rotatie

Elastiekwerk: Opbouw tweehandig opentrekken naar volledige rotatie

Elastiekwerk: Coördinatie tweehandig opentrekken

Elastiekwerk: Coördinatie éénhandig opentrekken

Elastiekwerk: Mobiele partner coördinatie rotatie statisch opentrekken achterwaarts bijtrekpas rotatie

Elastiekwerk: Mobiele partner opbouw opentrekken naar rotatie zijwaarts

Elastiekwerk: Mobiele partner coördinatie voetveeg zijwaarts en rotatie zijwaarts

Elastiektraining: Mobiele partner coördinatie voetveeg bijtrekpas achterwaarts en rotatie bijtrekpas achterwaarts

Onze sponsors

Met grote trots en dankbaarheid stellen wij graag onze sponsors aan u voor. Zonder hen zouden we niet in staat zijn om de judosport in Vlaanderen op deze en vele andere manieren te promoten.