Trainingen

Elastiektraining: Opbouw voetveeg zijwaarts statisch naar dynamisch met bijtrekpas

Elastiektraining: Opbouw opentrekken schuinvoorwaartse stap naar rotatie met pivoteerstap

Elastiekwerk: Opbouw opentrekken naar uchi-mata

Elastiektraining: Opbouw opentrekken schuinvoorwaartse stap naar rotatie met pivoteerstap

Elastiektraining: Opbouw opentrekken bijtrekpas zijwaarts naar rotatie

Elastiektraining: Opbouw opentrekken bijtrekpas achterwaarts naar rotatie

Elastiektraining: Eénarmig opentrekken met achterwaartse bijtrekpas

Elastiektraining: Eénarmig opentrekken met zijwaartse bijtrekpas

Elastiektraining: Opentrekken met achterwaarste bijtrekpas

Elastiektraining: Opentrekken met achterwaartse stap

Onze sponsors

Met grote trots en dankbaarheid stellen wij graag onze sponsors aan u voor. Zonder hen zouden we niet in staat zijn om de judosport in Vlaanderen op deze en vele andere manieren te promoten.