> Trainingen > Katame Waza (Eric Veulemans – DVD 2017)

Katame Waza (Eric Veulemans – DVD 2017)

In 2017 kwam de DVD “Katame Waza” uit met de bedoeling om alle wijzigingen in het grondwerk eens volledig op een rijtje te zetten. Eric Veulemans en Raymond De Clercq namen het initiatief voor dit project. De DVD was en is nog steeds een gegeerde leidraad voor alle trainers en de judoka’s met plannen voor een graadverhoging. Hieronder kunnen alle technieken van de DVD herbekeken worden.

De DVD zelf wordt niet meer geproduceerd.

DEEL 1 : OSAE-KOMI-WAZA

1.1 Kesa-gatame

1.2 Kuzure-kesa-gatame

1.3 Makura-kesa-gatame

1.4 Ushiro-kesa-gatame

1.5 Kata-gatame

1.6 Kami-shiho-gatame

1.7 Kuzure-kami-shiho-gatame

1.8 Yoko-shiho-gatame

1.9 Tate-shiho-gatame

1.10 Uki-gatame

1.11 Ura-gatame

DEEL 2 : SHIME-WAZA

2.1 Nami-juji-jime

2.2 Gyaku-juji-jime

2.3 Kata-juji-jime

2.4 Hadaka-jime

2.5 Okuri-eri-jime

2.6 Kata-ha-jime

2.7 Kata-te-jime

2.8 Ryo-te-jime

2.9 Sode-guruma-jime

2.10 Tsukkomi-jime

2.11 Sankaku-jime

2.12 Do-jime

DEEL 3 : KANSETSU-WAZA

3.1 Ude-garami

3.2 Ude-hishigi-juji-gatame

3.3 Ude-hishigi-ude-gatame

3.4 Ude-hishigi-hiza-gatame

3.5 Ude-hishigi-waki-gatame

3.6 Ude-hishigi-hara-gatame

3.7 Ude-hishigi-ashi-gatame

3.8 Ude-hishigi-te-gatame

3.9 Ude-hishigi-sankaku-gatame

3.10 Ashi-garami

Onze sponsors

Met grote trots en dankbaarheid stellen wij graag onze sponsors aan u voor. Zonder hen zouden we niet in staat zijn om de judosport in Vlaanderen op deze en vele andere manieren te promoten.