KATAME WAZA: DE BASISTECHNIEKEN
Eric Veulemans legt de wijzigingen in terminologie en basistechniek uit van het Katame Waza,. Deze wijzigingen gingen toen eind 2015 in voege voor het examenprogramma dat aangewend werd tijdens de Sho-Dan-Shikens.
OPGELET: dit is niet de inhoud van de DVD “KATAME WAZA” die in 2017 uitkwam, maar vertrekt van dezelfde technische uitvoeringen als op deze webpagina.
De DVD “Katame Waza” uit 2017 is een specifieke steun voor de voorbereidingen tot het behalen van een zwarte gordel en is enkel verkrijgbaar in de webwinkel. Er zijn geen plannen om deze DVD te publiceren op de website van de VJF.
Eindbewerking en montage : Marnix Van de Kauter
Publicatie : JudoVlaanderen vzw
1. Warming up : overzicht
2. Kesa-Gatame
3. Kuzure-Kesa-Gatame
4. Makura-Kesa-Gatame
5. Ushiro-Kesa-Gatame
6. Kata-Gatame
7. Yoko-Shiho-Gatame
8. Kami-Shiho-Gatame
9. Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
10. Tate-Shiho-Gatame
11. Uki-Gatame / Ura-Gatame
12. Nami-Juji-Jime/Guyaku-Juji-Jime/Kata-Juji-Jime
13. Hadaka-Jime/Okuri-Eri-Jime/Kata-Ha-Jime
14. Kata-Te-Jime
15. Ryo-Te-Jime
16. Sode-Guruma-Jime
17. Tsukkomi-Jime
18. Sankaku-Jime
19. Ude-Garami/Ude-Hishigi-Juji-Gatame/Ude-Hishigi-Ude-Gatame
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
