Contactloos

Elastiekwerk: Mobiele partner rotatie voorwaarts

Elastiektraining: Mobiele partner open trekken

Elastiektraining: Voetveeg met zijwaartse bijtrekpas

Elastiektraining: Volledige rotatie voorwaarts instappen heupworp

Elastiektraining: Voetveeg met achterwaartse pas L&R

Elastiektraining: Eénarmig opentrekken met schuin voorwaartse stap

Letselpreventie: thoracic rotation with arm sweep and leg extension

Letselpreventie: Thoracic rotation with arm sweep

Letselpreventie: Hip flexor stretch with thoracic rotation and lateral flexion

Letselpreventie: fencing stretch

Onze sponsors

Met grote trots en dankbaarheid stellen wij graag onze sponsors aan u voor. Zonder hen zouden we niet in staat zijn om de judosport in Vlaanderen op deze en vele andere manieren te promoten.