Elastiektraining: Opbouw opentrekken schuinvoorwaartse stap naar rotatie met pivoteerstap
Elastiekwerk: Opbouw opentrekken naar uchi-mata
Elastiektraining: Opbouw opentrekken schuinvoorwaartse stap naar rotatie met pivoteerstap
Elastiektraining: Opbouw opentrekken bijtrekpas zijwaarts naar rotatie
Elastiektraining: Opbouw opentrekken bijtrekpas achterwaarts naar rotatie
Elastiektraining: Eénarmig opentrekken met achterwaartse bijtrekpas
Elastiektraining: Eénarmig opentrekken met zijwaartse bijtrekpas
Elastiektraining: Opentrekken met achterwaarste bijtrekpas
Elastiektraining: Opentrekken met achterwaartse stap
Elastiektraining: Opentrekken met schuin voorwaartse stap
Onze sponsors
Met grote trots en dankbaarheid stellen wij graag onze sponsors aan u voor. Zonder hen zouden we niet in staat zijn om de judosport in Vlaanderen op deze en vele andere manieren te promoten.
