BURST – Wegens het succes van de eerste online JV-trainingen voor 55-plusser in maart 2021 wil de werkgroep voor judo 55+ een vaste online training inlassen in het 3 delig trainingsprogramma judo 55+.
Kalender trainingen 55+:
- Zondag 26/09/2021 te Zwijndrecht van 10u00-11u30 (gevolgd door opleiding lesgever Senpai Fit)
- Zondag 5/12/2021 online training van 10u00-10u45 (deelname zie info hieronder)
- Zondag 13/03/2022 te Zwijndrecht van 10u00-11u30
Informatie online training 55+ op zondag 5 december 2021 van 10.00 tot 10.45 uur onder leiding van Raf Tits. Vooraf inschrijving is niet vereist. Inschrijving = rechtstreekse deelnamelink.
Hoe gaat het in zijn werk?
- Zorg dat je voor je computer een vrije ruimte hebt van 4m².
- Eventueel zet je een stoel in de buurt om indien nodig steun te nemen tijdens evenwichtsoefeningen.
- Je draagt een joggingpak en sportschoenen (geen slippers) of je bent op blote voeten.
- Je houdt de volgende materialen bij de hand: een judovest (niet aandoen), een obi (niet aandoen)
- Vanaf 09u45 uur klik je op de link: https://meet.google.com/kkx-ifys-vez en dan op ‘deelnameverzoek’ = groene knop.
- Je krijgt dan toegang tot de ‘vergadering’.
- Na de begroeting zet je je microfoon uit.
- We trainen van 10.00 tot 10.45 uur (lesgever doet voor en geeft opdrachten; jij volgt thuis)
- Er zal geen technische ondersteuning aangeboden kunnen worden bij het inloggen voor de training
Hulp bij het inschrijven:
Noteer deze data trainingen 55+ alvast in je agenda! We kijken er alvast naar uit!
Veel groeten en op de trainingen 55+
Raf Tits voor de Werkgroep Judo 55+ (CJVA)
Training online 55+ 5/12/2021: deelnemen kan via deze link
