Dankzij de steun van Sport Vlaanderen kunnen we vanaf 2025 een nieuwe training aanbieden. Dit keer niet voor judoka’s, wel met het doel om trainers te verrijken en hen te inspireren voor hun wekelijkse eigen lessen.
Tijdens deze OSK-trainingen geven we trainers inspiratie en ondersteunende oefen -, spel- en kampvormen om de eigen judolessen te verrijken. Tijdens de trainingen gaan we aan de slag met de leerlijn techniek (tot 1ste Kyu) en de nieuwe methodiek van het Judo groeimodel. We helpen jou om deze inhouden op een speelse, maar kwaliteitsvolle en methodisch correcte manier in je trainingen te verwerken. Kwaliteit” en “fun” staan centraal in de oefen-, spel- en kampvormen die we aanbieden.
Zowel ervaren trainers als nieuwe trainers zijn welkom. Een trainersdiploma is niet noodzakelijk. We leren van elkaar in een warme, veilige omgeving. We zetten in op kennisdeling en het inspireren van elkaar.
Deelname geeft recht op 2 technische punten. Deelname aan 2 OSK-trainingen per jaar geeft recht op verlenging van de coachkaart.
De trainingen worden maandelijkse op een vaste dag en locatie aangeboden.
| Lennik 1ste woensdag | Alfred Algoetstraat 77, 1750 Lennik | 20u-21u30 | 05/02 , 05/03 , 02/04, 07/05, 04/06, 03/09, 01/10, 05/11, 3/12 |
| Zwijndrecht 2de maandag | Fortlaan 10, 2070 Zwijndrecht | 20u-21u30 | 13/01, 10/02, 10/03, 14/04, 12/05, 09/06, 08/09, 13/10, 10/11, 08/12 |
| Merelbeke 2de dinsdag | Plataan 4, 9820 Merelbeke | 20u-21u30 | 14/01, 11/02, 11/03, 08/04, 13/05, 10/06, 09/09, 14/10, 9/12 |
| Lichtervelde 3e Donderdag | Sportlaan 8, 8810 Lichtervelde | 20u-21u30 | 16/01, 20/02, 20/03, 17/04, 15/05, 21/08, 18/09, 16/10, 20/11 |
| Lummen 4de donderdag | Sportweg 8, 3560 Lummen | 20u-21u30 | 23/01, 27/02, 27/03, 24/04, 22/05, 28/08, 25/09, 23/10, 27/11 |
Geen training tussen 15 juni en 15 augustus, geen training na 15 december
Bekijk het programma voor de eerste maanden:
| Maand | Nage-waza | Katame-waza |
| Januari | Aanval achterwaarts: o-soto-gari | Basisbeginselen katame-waza |
| Februari | Aanval voorwaarts: o-goshi en uke-goshi | Opbouw van transitie |
| Maart | Aanval achterwaarts: (k)o-uchi-gari | Transitie naar houdgreep – aanval/verdediging |
| April | Aanval voorwaarts: tsurikomi-goshi en tai-otoshi | Transitie naar houdgreeep – verdedigen/bevrijden |
